Das richtige Kopfkissen wählen

In Kombination mit der richtigen Bettwäsche ist das Kopfkissen ein unverzichtbarer Verbündeter für einen erholsamen Schlaf und hilft, die Nackenfalte in der Ruhephase zu füllen. Hier erfahren Sie, wie Sie das perfekte Kissen für Ihre bevorzugte Schlafposition finden.

Welches Kissen für welche Position?

Je nach Schlafposition ist das Stützbedürfnis unterschiedlich und Sie sollten daher ein mehr oder weniger festes Kissen wählen:

Wenn Sie auf dem Rücken oder auf dem Bauch schlafen: Bevorzugen Sie ein weiches Kissen.
Wenn Sie auf der Seite schlafen: Ein festes Kissen ist empfehlenswert, damit der Nacken gut gestützt wird und nicht bricht.

Natürlich oder synthetisch: Welche Füllung sollte man für sein Kopfkissen wählen?

Für die Füllung gibt es verschiedene Materialien:

Naturdaunen/Daunen: ist komfortabler und hochwertiger
Synthetisch: ist pflegeleichter und erschwinglicher
Schaumstoff (in Platten oder Flocken)
Latex (in Platten oder Flocken): Garant für Festigkeit

Die Wahl des Materials hängt auch von den individuellen Gewohnheiten ab: Wer es zum Beispiel gewohnt ist, auf einem Naturkissen zu schlafen, wird mit einer anderen Füllung nicht den gleichen Komfort finden.

Sind Sie anfällig für Allergien?

Bei Allergien sollten Sie ein Produkt mit Anti-Milben-Behandlung bevorzugen, um sich ruhige Nächte zu sichern.

Haben Sie Nackenschmerzen?

Zögern Sie nicht, sich für ein ergonomisches Kopfkissen zu entscheiden: Es entlastet Ihre Halswirbel und bietet Ihnen einen perfekten Halt.

Auch ein Kissen mit Formgedächtnis (in Form von Platten oder Flocken) kann gewählt werden: Es passt sich der Form des Nackens an und schmiegt sich perfekt an.